LIFESTYLE

Als je een druk leven hebt of je bent vaak onderweg, dan schiet een gezonde lifestyle er vaak bij in.

Het overkomt veel mensen …

Je merkt dat je veerkracht en energie achteruit gaan. Je humeur heeft eronder te lijden. Je gewicht neemt toe, je bent vaker moe en je concentratie neemt af. Je zit niet lekker in je vel en voelt je minder aantrekkelijk.

Je neemt nu de stap, voorkomen is beter …..

Met een gezonde lifestyle krijg je een gezond gewicht. Je ziet er ook nog eens energiek, aantrekkelijk en goed uit. Een gezond gewicht wordt niet voor niets zo genoemd.

Met een gezonde lifestyle kun je een gezond gewicht behouden. Een gezonde lifestyle draagt bij aan het voorkomen van chronische ziektes, zoals onder andere diabetes type 2 en hart- en vaatziekte.  

Daarbij geeft het Wereld Kanker Onderzoek Fonds het volgende aan:

Het Wereld Kanker Onderzoek Fonds: 

Wist je dat we een derde van de gevallen van de meest voorkomende kankersoorten kunnen voorkomen door gezond te eten, voldoende te bewegen en een gezond gewicht te behouden? In deze schatting zijn de gevallen van kanker die door roken worden veroorzaakt niet meegenomen.

(Bron: Wereld Kanker Onderzoek Fonds). 

Aanpak

OMvitaal neemt je lifestyle onder de loep, onderzoekt je eet- en beweegpatronen en komt met voedings- en beweegadviezen. 

Met deze adviezen worden stap-voor-stap de mogelijkheden aangereikt hoe je een gezonde lifestyle kunt hebben naast een drukke baan, gezin en de gezellige sociale contacten. Belangrijk is dat het past in je dagelijks leven en vol te houden is.

Je gaat met de adviezen aan de slag en gaat bijna als vanzelf gewicht verliezen.

Je gaat je lekkerder voelen, krijgt meer energie en voelt je vitaler. Je krijgt je concentratie en je goede humeur weer terug.

Resultaat

Door een structurele verbetering van voedings- en leefpatroon een duurzaam gezond gewicht.

Vergoeding verzekering

De consulten van OMvitaal worden door de meeste
zorgverzekeraars geheel of gedeeltelijk vergoed. 
Jouw verzekeraar kan je daarover meer vertellen.

Afspraak

Neem gerust contact op om je wensen te bespreken. Of maak direct een afspraak voor een kennismakingsgesprek.

Hoe kan ik én zakelijke diners én slank blijven combineren?
Door mijn zittend beroep word ik zwaarder en dat wil ik niet.