GEWICHT

Ik wil een paar kilo afvallen.
Ik ben (tijdelijk) minder mobiel en wil niet (meer) aankomen.
Als ik de trap naar boven gelopen heb, sta ik te hijgen….

Overgewicht kan hinderlijk en schadelijk zijn voor je gezondheid.

Er zijn veel redenen te bedenken waardoor je nu besloten hebt aan je gewicht of je lifestyle te werken.

OMvitaal helpt je met persoonlijke voedings- en beweeg adviezen. Je gaat met de adviezen aan de slag. Je krijgt er vitaliteit en meer energie voor terug waardoor het traplopen je beter afgaat.

Een paar kilo afvallen is één, maar op gewicht blijven kan soms moeilijker zijn. 

Je bent (tijdelijk) minder mobiel en je wilt niet aankomen. Je bent hersteld van bijvoorbeeld een operatie en wilt het verdere herstel ondersteunen met gezonde voeding.

Je wilt van dat vervelende en ongezonde jo-jo-effect af of wilt wat slanker zijn dan dat je nu bent.

Je vraagt je af waarom lukt het me niet het resultaat vast te houden? Met jouw inzet en motivatie onder begeleiding van OMvitaal lukt het je wel.

Lekkerder in je zitten, je krijgt meer energie en je leert hoe je het jo-jo-effect kunt stoppen. Persoonlijk advies bij OMvitaal omdat je uniek bent. OMvitaal blijft je net zolang begeleiden als je wilt totdat het gewenste doel bereikt is. Wil je weten of je voldoende essentiële voedingsstoffen binnen krijgt of wil je een body-analyse om te weten waar of je nu staat, bespreek je wensen:

Dat kan met of zonder lifestyle coaching met beweeg- en voedingsadvies.

  • Meer dan 5 kg afvallen
  • Een gezonde lifestyle
  • Gewichtsbeheersing
  • Lifestyle coaching met beweeg- en voedingsadvies

Aanpak

Met een gezonde lifestyle raak je vanzelf overtollig vet en afvalstoffen kwijt. Je gaat je fitter voelen en je krijgt meer energie, een mooiere huid, haar en nagels. Voor een gezonde gewichtsafname wordt er gewerkt met een gemiddelde van een 0,5 kg aan gewichtsverlies per week. 

OMvitaal werkt met reguliere voedingsproducten die je kunt kopen in de winkel. Je krijgt op jou afgestemde adviezen.

Het advies en de coaching is gericht op kennis en inzicht over gezonde reguliere voeding zodat je zelf bewuste keuzes kunt maken en een gezond gewicht kunt houden. 

Resultaat

Door een structurele verbetering van voedings- en leefpatroon een duurzaam gezond gewicht. 

Afspraak

Neem gerust contact op om je wensen te bespreken. Of maak direct een afspraak voor een kennismakingsgesprek.

 

Vergoeding verzekering

De consulten van OMvitaal worden door de meeste
verzekeraars geheel of gedeeltelijk vergoed.

Jouw verzekeraar kan je daarover meer vertellen.

Een gezonde lifestyle werkt preventief tegen hart- en vaatziekten, diabetes type 2 en andere chronische ziektes.

Daarbij geeft het Wereld Kanker Onderzoek Fonds het volgende aan:

Het Wereld Kanker Onderzoek Fonds: 

Wist je dat we een derde van de gevallen van de meest voorkomende kankersoorten kunnen voorkomen door gezond te eten, voldoende te bewegen en een gezond gewicht te behouden? In deze schatting zijn de gevallen van kanker die door roken worden veroorzaakt niet meegenomen.

(Bron: Wereld Kanker Onderzoek Fonds).